Inlägg av Malmö idrottsakademi

Snart öppnar ansökan till Elitprogrammet

Elitprogrammet är en central del av Malmö idrottsakademis verksamhet. Hit kan elitaktiva från individuella idrotter som är på väg mot landslaget eller redan är med i landslaget söka. Syftet med programmet är att stödja den aktive i dess elitsatsning och med våra resurser hjälpa till att optimera prestationsutvecklingen.
Stödet skräddarsys efter varje idrottares individuella behov. Ansökan till Elitprogrammet 2017/2018 öppnas […]

Minimerad skaderisk och god återhämtning är guld

Hållbar elitidrott kräver inte bara rätt träning i stor mängd utan också tillräcklig återhämtning mellan träningspassen. En optimal återhämtning förutsätter tillräcklig sömn, rätt kost och en social situation utan alltför stor fysisk och psykisk stress. Att hålla sig skadefri är guld värt.   Färre skador – En ambition inom Malmö idrottsakademi är att minimera skador […]

Konferens 9/5: Träningsplanering

Malmö idrottsakademi bjuder in alla tränare oavsett nivå till en heldagskonferens på temat träningsplanering. Mikael Mattsson som specialiserat sig på ämnet och nyligen även givet ut en bok inom området föreläser. Dessutom kommer SOK:s Jesper Sjökvist att berätta om hans arbete som träningsrådgivare. Dagen avslutas med en paneldiskussion där några av regionens framgångsrika elittränare diskuterar ämnet. […]

Träna som en mästare

Nu drar vi igång en ny omgång av Träna som en mästare. Tillsammans med våra experter och mästare ger vi dig möjlighet att hålla alla nyårslöften och få en kickstart på det nya året. Under tio torsdagsmorgnar får du som samarbetspartner till Malmö idrottsakademi möjlighet att tillsammans med våra bästa tränare och några av våra […]

Hållbar elitidrott är guld i längden

Under 2017 utökar Malmö idrottsakademi sin satsning på kompetensområdet idrottspsykologi. – Idrottspsykologiskt stöd syftar till att hjälpa idrottare, tränare och ledare att må och prestera bra i träning och tävling såväl i vardagen som vid mästerskap. De effekter vi ser är en ökad förståelse bland både idrottare och tränare för ett mer holistiskt synsätt på idrotts- och prestationsmiljön, […]

Målinriktat arbete för fortsatta framgångar

När man reflekterar och summerar året som snart gått kan man konstatera att ett år går snabbt. Samtidigt blir också mycket genomfört om man arbetar planerat och systematiskt. Ambitionen att nå Malmö idrottsakademi 2.0 är på väg att uppfyllas. Malmö idrottsakademi har en mycket kompetent stab av medarbetare som alla brinner för sitt arbete att […]

Träna som en mästare 2017

Kom igång efter julledigheten! Efter helgerna drar vi igång en ny omgång av Träna som en mästare för våra samarbetspartners. Tillsammans med våra experter och mästare ger vi er möjlighet att hålla alla nyårslöften och få en kickstart på det nya året. Under tio torsdagsmornar, med start 26 januari, får du som samarbetspartner till Malmö […]

Skapa mästare med Sportsbasics

Mellan 10-11 januari arrangerar Skåneidrotten i samarbete med SISU och Malmö idrottsakademi en kurs i Sportsbasic med Mats Mejdevi för tränare inom alla idrotter. Kursen vänder sig till tränare som vill få bättre förståelse för att förbereda atleter för en kommande elitkarriär och för att kunna ta nästa steg mot framgång. Kursen syftar till att […]

Livet utanför är guld för idrottaren

Elitidrottare är elitidrottare dygnet runt. Detta innebär att idrottaren även behöver förstå och ta kontroll över sitt liv utanför idrotten för att hitta balans i tillvaron och underlätta sina idrottsliga prestationer. Trippla karriärer och socialt umgänge Inom Malmö idrottsakademis kompetensområde Life skills management fokuseras på just detta område. Här tas hänsyn till så väl elitidrottarens […]

Klara Svensson om Laurén till frukost

Nyligen arrangerade Malmö idrottsakademi ett frukostmöte tillsammans med samarbetspartnern Broderiet, New Wave Profile. Gäst var ingen mindre än Malmös egen proffsboxare Klara Svensson.  Klara berättade om sin karriär, utveckling och prestigemötet mot Mikaela Laurén tidigare i höst. Klara var med i Malmö idrottsakademis Elitprogram fram tills hon blev professionell boxare 2011. – Att veta att […]