Inlägg av Malmö idrottsakademi

Gemensamma träningspass

I våras drog Stellan Kjellander, idrottsfysiologi, och Rickard Dahan, idrottsmedicin, igång gemensamma träningspass för de aktiva i Elitprogrammet. Satsningen föll väl ut och kommer under hösten att inkludera ännu fler gemensamma träningspass inom styrka, snabbhet och sportsbasics, samt tillfälle för återhämtnings- och rehabpass. – Allt fler aktiva inser vinsten med att träna tillsammans. Det blir […]

Fullspäckad vår – och guldspäckad höst?

Ansökningarna till Elitprogrammet 2017-18 var fler än någonsin. Över 90 elitidrottare från 25 olika idrotter som sökt till våra 50 platser. Intresset för programmet är rekordstort! Under våren har våra olika experter genomfört ett intensivt arbete med att stödja elitidrottarna inom Elitprogrammet. Många av idrottarna har varit inbokade för rådgivning, tester och fysisk träning. Peter […]

Kvalitetssäkrade tester är guld i skarpa lägen

  Malmö idrottsakademi stöttar aktivitetsnära forskning i nära samarbete med idrotten och arbetar kontinuerligt med att kvalitetssäkra sin verksamhet. Docent Åsa Tornberg är forsknings- och kvalitetsansvarig på Malmö idrottsakademi och kommer in med en gedigen erfarenhet.   ”Alltid haft ett stort idrottsintresse” – Å ena sidan har jag alltid haft ett stort idrottsintresse och har […]

Sök Elitprogrammet – ett stöd som är guld värt

Är du med i landslaget eller på väg in i landslaget? Bor eller tränar och tävlar du för en förening i Malmö och har gått ut gymnasiet? Vill du ta nästa steg i din elitidrottskarriär? Då borde du söka till Malmö idrottsakademis Elitprogram.   Ett stöd på 25 000 kr – guld värt Elitprogrammet är […]

Samarbete är guld för utbildning

I det nära samarbetet med Malmö högskola och Skåneidrotten kan Malmö idrottsakademi erbjuda ett stort utbud av utbildningar, kompetensutveckling och samverkan för elitaktiva tränare i regionen. – För oss är utbildningsdelen inom idrotten viktig, den utvecklar alla delar inom den. Malmö idrottsakademi kan många gånger erbjuda föreningslivet i Skåne en högre kompetens än vårt ordinarie […]

Snart öppnar ansökan till Elitprogrammet

Elitprogrammet är en central del av Malmö idrottsakademis verksamhet. Hit kan elitaktiva från individuella idrotter som är på väg mot landslaget eller redan är med i landslaget söka. Syftet med programmet är att stödja den aktive i dess elitsatsning och med våra resurser hjälpa till att optimera prestationsutvecklingen.
Stödet skräddarsys efter varje idrottares individuella behov. Ansökan till Elitprogrammet 2017/2018 öppnas […]

Minimerad skaderisk och god återhämtning är guld

Hållbar elitidrott kräver inte bara rätt träning i stor mängd utan också tillräcklig återhämtning mellan träningspassen. En optimal återhämtning förutsätter tillräcklig sömn, rätt kost och en social situation utan alltför stor fysisk och psykisk stress. Att hålla sig skadefri är guld värt.   Färre skador – En ambition inom Malmö idrottsakademi är att minimera skador […]

Konferens 9/5: Träningsplanering

Malmö idrottsakademi bjuder in alla tränare oavsett nivå till en heldagskonferens på temat träningsplanering. Mikael Mattsson som specialiserat sig på ämnet och nyligen även givet ut en bok inom området föreläser. Dessutom kommer SOK:s Jesper Sjökvist att berätta om hans arbete som träningsrådgivare. Dagen avslutas med en paneldiskussion där några av regionens framgångsrika elittränare diskuterar ämnet. […]

Träna som en mästare

Nu drar vi igång en ny omgång av Träna som en mästare. Tillsammans med våra experter och mästare ger vi dig möjlighet att hålla alla nyårslöften och få en kickstart på det nya året. Under tio torsdagsmorgnar får du som samarbetspartner till Malmö idrottsakademi möjlighet att tillsammans med våra bästa tränare och några av våra […]

Hållbar elitidrott är guld i längden

Under 2017 utökar Malmö idrottsakademi sin satsning på kompetensområdet idrottspsykologi. – Idrottspsykologiskt stöd syftar till att hjälpa idrottare, tränare och ledare att må och prestera bra i träning och tävling såväl i vardagen som vid mästerskap. De effekter vi ser är en ökad förståelse bland både idrottare och tränare för ett mer holistiskt synsätt på idrotts- och prestationsmiljön, […]