Philip Nossmy kör hårt i TRAINITEST. Kenneth Riggberger har full koll på alla parametrar. Mätningarna görs med TRAINITEST och två MuscleLab system för att kunna ha koll på både den koncentriska och den excentriska fasen, eftersom det är olika belastningar under sträckning och uppbromsning. Detta leder till en oerhörd mängd information som i slutändan ska analyseras och utvärderas. Philip deltar i ett projekt som ska ge kunskaper och förhoppningsvis ännu effektivare träningsmetoder.

 

I gårdagskvällens fina väder genomförde MIA en träff för elitidrottarna i Elitprogrammet. Aktiviteten genomfördes vid Malmö Kanotklubbs lokaler vid Turbinen. Sandra Anderberg som sysslar med voltige berättade om sin elitsatsning. Därefter fick de som ville prova på kajakpaddling. Det visade sig bli en balansakt där vissa badade mer är paddlade.

MIA i samarbete med SISU genomför en fystränarutbildning för ungdomstränare från handbollsföreningarna LUGI och Ystad IF. Kenneth Riggberger är kursledare och Stellan Kjellander och Morgan Persson är instruktörer. Kursen omfattar fyra utbildningstillfällen och genomförs i MIA:s styrkelokal i Baltiska hallen.

I helgens uttagningstävling till maratonlandslaget (Rönne-å-rännet i Ängelholm) startade Michaela Jonsson Lindblad och Björn Ljungberg. Det gick mycket bra för båda. Michaela och Björn vann sina respektive klasser D22 26 km/H22 30 km.