MIA erbjuder gemensamt fysträningspass

Stellan Kjellander har dragit igång ett gemensamt fysträningspass klockan 10 varje onsdag i Atleticum för idrottarna i Elitprogrammet. Meningen är att MIA ska erbjuda ett tränarlett pass med varierad och rolig fysisk träning med till exempel Sports Basics. Passet kommer också att innehålla teknikträning med skivstång för att idrottaren ska kunna effektivisera sin träning.

Kostföreläsningar på Idrottsgrundskolan

Förra veckan genomförde MIA:s Idrottsnutritionist Peter Stenberg föreläsningar för samtliga elever på Idrottsgrundskolan. Det är ett led i vår strävan att utbilda eleverna med hjälp av våra ”experter” från idrottsklass till världsklass.

MIA inleder samarbete med Malmö Crime City Rollers

Samarbetet startar med bastester i friidrottshallen Atleticum den 3 september. A och B  laget kommer att testas i  effektutveckling i benen, sprintlöpning, hoppförmåga och kondition i form av Beep test. Därefter kommer MIA stå för träningsprogrammet i styrka samt instruktion och träning i styrkelokalen. Ett upplägg med utbildning i kost för elitidrottare kommer att genomföras.  Korta fakta om klubben: 9 av 27 spelare i träningstruppen representerar svenska landslaget. I truppen finns även spelare som representerar Frankrikes-, Finlands-, Norges- och Danmarks landslag.
A-lag placerade sig förra året sig på 5:e plats i SKOD-turneringen bland 10 av Europas bästa lag. B-laget är rankat på plats 48 i Europa, och är det femte bästa b-laget i Europa – vilket ju säger något om vilken hög nivå förening är på.