Koll på kosten kan ge guld i Thailand

Thaiboxaren Angela Mamic är en av Malmö idrottsakademis mest meriterade aktiva. Hon har två EM-guld och tre VM-silver och när hon i sommar ska vara med i sitt fjärde VM, som den här gången avgörs i sportens moderland Thailand, satsar hon på att toppa silversviten med ett guld.

 

– Klart att det kittlar lite extra att det arrangeras i Thailand. Sporten är enormt stor överallt där och jag har faktiskt aldrig tävlat i Thailand. Så bara att komma dit är en stor grej och skulle jag dessutom lyckas ta det där guldet vore det helt fantastiskt, säger Angela Mamic.

Hon är född 1990 och uppväxt i Olofström i Blekinge. Till Skåne flyttade hon för att plugga på LTH i Lund. 2010 inledde hon en utbildning till civilingenjör inom området bioteknik och nu jobbar hon för fullt i branschen.

– Tycker faktiskt att det är bra att ha ett jobb att gå till bredvid idrotten. Dessutom gillar jag verkligen mitt arbete och har bra och förstående arbetskamrater. Sedan är det ju bara att konstatera att det inte finns några pengar i thaiboxning så jag behöver ett jobb vid sidan av all den stöttning jag kan få, betonar hon.

I stöttningen är Malmö idrottsakademi en viktig part.

– För mig har utbudet jag kan ta del av från Malmö idrottsakademi betytt väldigt mycket. Mest kanske på den mentala biten, men även när det gäller styrketräningen och kostrådgivningen. I och med att thaiboxning är en idrott med viktklasser blir det där med kosten extremt viktigt, säger Angela Mamic och berättar att hon försöker att undvika att göra som många andra kampsportare och vrålbanta.

– Jag gillar inte att banta för mycket inför tävlingar. Givetvis ska man ligga något över tävlingsvikten, men börjar vi prata om fem-sex kilo och mer vill jag försöka undvika det. Jag tror att i alla fall jag tjänar på det i längden. Då är det bra att veta mycket om kosten och den hjälpen finns på Malmö idrottsakademi.

– Och när det gäller det mentala jobbar vi med att det inte ska låsa sig utan att jag hela tiden kan få ut vad jag egentligen kan.

I det tekniska har Angela Mamic framförallt utvecklat fotarbetet.

– Jag är bra på att boxas och sparka och fotarbetet är mycket bättre än förra gången jag var med i VM. Sedan får vi se hur långt det räcker. Konkurrensen är stentuff.

I förra VM tog det stopp i finalen mot rutinerade Helena Jurisic från Kroatien, som gått långt över 200 matcher.

Nu ska alltså Malmöbon Angela Mamic som tävlar för Öresund Muay Thai Camp vara mogen att ta klivet ända upp på tronen.

VM inleds den 19 juli i Bangkok. Från början var det lagt i Dagestan i Ryssland, men flyttades till Thailand så sent som i februari.

 

Text: Ole Törner
Foto: Urszula Striner

Mötesplats SM-veckan

Över 40 idrotter avgör sina svenska mästerskap under SM-veckan i Malmö 26 juni–2 juli.

2009 genomfördes den första SM-veckan sommar någonsin, Malmö var då värdstad, vilket innebär att SM-veckan firar 10 år i sommar när den återvänder till Malmö för tredje gången i ordningen (2009, 2010 och 2019). Hela tävlingsprogrammet hittar du här.

Mötesplats SM-veckan arrangeras på Clarion Hotel Malmö Live. Här speglas idrottsrörelsens samhällsnytta och föreningslivets större betydelse och bredd genom tre teman: inkludering, tävlingsidrottoch folkhälsa. Mötesplatsens teman lyfts även på scenen på Posthusplatsen med viktiga och spännande gäster, paneler och debatter.

I samarbete med SM-veckan, Skåneidrotten och Fair Pay arrangerar Malmö idrottsakademi den 28:e juni en spännande paneldiskussion runt resursfördelning inom idrotten utifrån tre olika spår: kommun, förening och näringsliv. Diskussionen leds av Anja Gatu.

Hela mötesplatsprogrammet och information om hur du anmäler dig till de olika seminarierna hittar du här. Allt är gratis!

 

Förutom alla SM-tävlingar och Mötesplats SM-veckan kommer det ges möjlighet att prova på de olika idrotterna och uppleva musikartister, tävlingar, talkshows, medaljceremonier och mycket mer på SM- veckans stora scen på Posthusplatsen. Scenprogrammet hittar du här.

Kula på heltid är guld för Wictor

Wictor Petersson är kulstötaren som lämnade HAIS och Hässleholm för MAI och Malmö och som säger att bara en sak hade kunnat få honom att stanna i Hässleholm, eller lilla Ynglingarum utanför Sösdala där han växte upp.

– Om Staffan Jönsson bott i Hässleholm hade jag inte behövt flytta, säger han och skrattar.

 

Staffan Jönsson är hans tränare och betyder väldigt mycket för utvecklingen som den senaste tiden etablerat Wictor som en av svensk friidrotts största framtidslöften.

I april stötte han 20,70 i USA, kvalade in till VM och placerade sig som fyra genom alla tider i Sverige, bakom bara Hans ”Honta” Höglund, Sören Tallhem och Jimmy Nordin.

– Staffan är enormt viktig för mig. Han vet precis vad som behövs. Dessutom har han hjälp av sin gamla mentor i USA, som därmed även blir min mentor, säger Wictor Petersson.

 

Det var vid en tävling utanför Los Angeles, där mentorn Mike Maynard numera bor, som 20,70-stöten kom, mot slutet av ett långt träningsläger.

VM avgörs i Doha i Qatar mellan den 28 september och 6 oktober. Innan dess är det dock dags för ett internationellt mästerskap som Wictor Petersson verkligen ser fram emot. U23-EM avgörs i sommar i Gävle.

– Jag har aldrig varit med i ett stort mästerskap på hemmaplan i Sverige förr. De som varit det säger att det är något alldeles speciellt med mycket folk, stöttning, flaggor och allt som verkligen gör det till hemma. Det ska bli en kul och intressant upplevelse.

– Men några resultatmål har jag inte den här sommaren. När jag kvalade in var det härligt. Nu ska jag bara njuta, inte tänka så mycket och se vad som händer.

Istället har Wictor Petersson satt upp långsiktiga mål.

– OS 2024!

 

Då är han 26 år och ska vara mycket starkare än idag.

– Mitt tråkiga svar på vad jag behöver utveckla för att vara som bäst då är allt. Teknik, styrka, snabbhet, allt måste bli vassare. Men jag vet också att tiden talar för mig. Det är först den senaste tiden jag börjat bygga fysiken och styrkan på allvar. Hittills är jag mycket klenare, tar till exempel betydligt mindre i bänkpress och marklyft, än mina konkurrenter. Vi har prioriterat saker som teknik eftersom det är viktigt att jobba med när man är ung, styrkan kan man plussa på efterhand.

 

Sedan ett par år tillbaka har Wictor Petersson dessutom helt skalat bort sidospåret diskus. Nu är det 100 procent kula som gäller.

– Det är nödvändigt. Diskus varken tränar eller satsar jag på längre. Jag har dock vissa tankar på att ställa upp i diskus på SM bara för att det vore kul. Vi får se.

 

Tack vare övergången till Malmö AI, som skedde 2014, och flytten till Malmö har Wictor även fått tillgång till tjänsterna hos Malmö idrottsakademi och han hyllar den hjälpen.

– Jag tränar mycket i Atleticum. Det gillar jag. Genom Malmö idrottsakademi kan jag så fort jag får en skadekänning direkt ta kontakt med Rickard Dahan, som är en suverän sjukgymnast och har verksamheten bara 100 meter bort i Kulan. Det är en trygghet och en snabb hjälp jag inte hade haft annars.

– Det är även nära till Stellan Kjellander och hans styrketräningskompetens. Staffan Jönsson lägger upp mitt program, men jag kan träna hos Stellan och använda hans specialmaskiner. Överhuvudtaget har jag stor nytta av Malmö idrottsakademis utbud.

 

Till skillnad från många av kollegorna i de andra idrotterna i Malmö idrottsakademi kan Wictor satsa på heltid. Sveriges olympiska kommitté (SOK), klubben MAI och förbundet är med och stöttar.

– Jag tjänar inga stora summor. Det går runt och det är jag nöjd med.

 

Text: Ole Törner
Bilod: Urszula Striner