Välkommen till en ny tematräff för deltagare och tränare knutna till Elitprogrammet 2019/2020 samt RIU-studenter. Tema denna gång är idrottsmedicin.

Rickard Dahan ansvarar för kompetensområdet idrottsmedicin vid Malmö idrottsakademi och håller i träffen. Han kommer att prata om vikten av att undvika kompensatoriska och oönskade rörelsemönster. Han kommer även fokusera på hur rehabiliterings- och skadeförebyggande träningsupplägg skiljer sig från träning för prestation.

Kom gärna ombytt eller medtag shorts eller korta tights då vi även kommer att testa några övningar på under kvällen.

Program

• 17:30-18:00 Mingel och enklare förtäring
• 18:00-19:30 Tema idrottsmedicin och praktiska övningar

När? Onsdagen den 11 mars 17:30 – 19:30.
Var? Malmö idrottsakademis möteslokal ”Biblioteket”, Baltiska hallen, Eric Perssons väg 6
Anmälan Senast den 9 mars i formuläret här intill, meddela ev specialkost.

Varmt välkomna!