Varje torsdagkväll kör Lie Kylborn – som är en av MIA:s fystränare – allsidig, rolig, lekfull och tuff träning med ungdomarna i Malmö Konståkningsklubb. På tisdagkvällarna kör Morgan Persson med en annan grupp konståkare. Lie kommer från taekwondo och är utbildad idrottslärare och Morgan jobbar som friidrottstränare på Friidrottsgymnasiet. Detta samarbete mellan MIA och MKK är exempel på att kompetensutbyte mellan olika idrotter är mycket givande.
MIA har startat ett samarbete med Cyklisten och Heleneholms Triteam (Triatlon) om tröskeltester på cykel. Marie Hilmersson mäter här mjölksyrahalten (laktat) i blodet och Stellan Kjellander registrerar värdena i datorn. På cykeln jobbar triatleten Harald Klein. Testen ger idrottaren viktig information om puls- och laktatvärden vid olika träningsintensiteter.
I går kväll genomfördes en MIA träff för idrottarna i Elitprogrammet. Peter Stenberg gav receptet på kvällens middag som lagades av hungriga atleter. Efter den trevliga middagen berättade Peter kort om vad idrottarna bör tänka på för att få i sig alla nödvändiga vitaminer och näringsämnen. På bilden Carl Green gymnastik, Zakarias Tallroth brottning och Peter Stenberg
Bilden visar Spartas segrande lag på Fyrstads förra helgen på Amiralen i Malmö. Sparta har fem landslagsbrottare med i Elitprogrammet 2014-15. Killarna har ett omfattande stöd av MIA i form av bland annat fystester, styrketräning, träningsprogram och kostrådgivning. Med på bilden från Elitprogrammet är Zakarias Tallroth, Mattias Günther, Robert Rosengren (saknas Jim Pettersson och Fredrik Schön) . Tobias Kvarnmark och Mathias Hagdahl är unga lovande och står på gränsen till landslaget och MIA.s Elitprogram.
Goalboll spelarna i MIA elitprogram är tre landslagsspelare från föreningen FIFH i Malmö. Det är Fatmir Seremeti (bilden), Stefan Gahne och Peter Weichel. Hösten har varit bra med fina resultat. Bland annat har landslaget kvalificerat sig till A EM nästa sommar. De hårdsatsar nu i november och tar MIA:s hjälp och testar Power och uthållighet. Med den fysiska träningen har de hjälp av Kenneth Riggberger och Stellan Kjellander. Det stora målet som killarna jobbar hårt för – är att kvalificera sig till Paralympics i Rio 2016.
MIA har köpt in en 1080 Sprint, som är en ny svensk uppfinning. Den har ca 100 m lina som kan ställas in på olika motstånd och kan användas till exempel för träning av löpning med motstånd och överhastighet. De har också testats i simning. Utrustningen 1080 Runner är utvecklad på Robotdalen i Västerås av bland annat Rolf Öman. MIA har köpt utrusningen tillsammans med Friidrottsgymnasiet.
Ett trettiotal av Skånes bästa taekwondospelare från olika 12 klubbar i Skåne körde ett träningsläger på Stadionområdet i helgen. Tränare var Lie Kylborn som jobbar på NIU Taekwondo vid Malmö Idrottsgymnasium och som idrottslärare och idrottskoordinator vid Malmö Idrottsgrundskola.
Stellan Kjellander har dragit igång ett gemensamt fysträningspass klockan 10 varje onsdag i Atleticum för idrottarna i Elitprogrammet. Meningen är att MIA ska erbjuda ett tränarlett pass med varierad och rolig fysisk träning med till exempel Sports Basics. Passet kommer också att innehålla teknikträning med skivstång för att idrottaren ska kunna effektivisera sin träning.
Förra veckan genomförde MIA:s Idrottsnutritionist Peter Stenberg föreläsningar för samtliga elever på Idrottsgrundskolan. Det är ett led i vår strävan att utbilda eleverna med hjälp av våra ”experter” från idrottsklass till världsklass.
Samarbetet startar med bastester i friidrottshallen Atleticum den 3 september. A och B laget kommer att testas i effektutveckling i benen, sprintlöpning, hoppförmåga och kondition i form av Beep test. Därefter kommer MIA stå för träningsprogrammet i styrka samt instruktion och träning i styrkelokalen. Ett upplägg med utbildning i kost för elitidrottare kommer att genomföras. Korta fakta om klubben: 9 av 27 spelare i träningstruppen representerar svenska landslaget. I truppen finns även spelare som representerar Frankrikes-, Finlands-, Norges- och Danmarks landslag.
A-lag placerade sig förra året sig på 5:e plats i SKOD-turneringen bland 10 av Europas bästa lag. B-laget är rankat på plats 48 i Europa, och är det femte bästa b-laget i Europa – vilket ju säger något om vilken hög nivå förening är på.