Våren 2015 tog Nikita Glasnovic EM-guld och brons i European Games i taekwondo. Strax före årsskiftet fick hon ett efterlängtat besked om att hon fått plats i OS i Rio – där hon räknas som ett av Sveriges medaljhopp.

– Det känns så spännande! Nu blir det ännu större fokus på träning och tävling och att hitta formen som kan resultera i något riktigt bra, säger Nikita själv om OS-deltagandet.

 

Hyllar engagemanget

Hon är en av 70 elitaktiva i Malmö idrottsakademis elitprogram, och stödet hon får därifrån betyder mycket för henne:

– Att ha ett lokalt stöd på hemmaplan och känna supporten från sin egen stad, att de visar engagemang för mig och min satsning, betyder väldigt mycket för mig. Speciellt med tanke på den tuffa resa jag haft och fortfarande har mot OS. 

 

Väl förberedd

Nikita skrattar, hon utstrålar glädje och lugn. Hennes rutin från andra stora tävlingar gör henne avslappnad inför det stora äventyret i augusti.

– Snart åker jag till för-OS, vilket känns tryggt. Då kör vi igenom alla delar i tävlingen, för att testa att allt funkar. Då kommer vi även att ställas inför olika stressfaktorer som kan störa oss under själva OS. Jag känner mig avslappnad inför resan och OS, vilket gör att jag kan fokusera på att visa upp den allra bästa versionen av mig under tävlingen.

 

”Lägger hela mitt liv på detta”

Nikita har klara och tydliga målbilder med sin taekwondo, målbilder som hon fått hjälp att skapa genom SOK:s satsning på henne och genom den kompetens som finns inom Malmö idrottsakademi.

– Min målbild är att göra mitt livs prestation, det är det det handlar om. För mig handlar det om att jag aldrig ger upp, jag är målmedveten i allt jag gör. Jag nöter på varje dag och det ger resultat. Jag är ivrig i min satsning och lägger hela mitt liv på detta. Jag vet att jag har kapacitet att komma långt, men där är väldigt många bra spelare där, så det handlar om vem som presenterar bäst just denna dag, konstaterar hon.

Spelare?

– Ja vi säger faktiskt taekwondospelare, även om det kanske kan låta lite konstigt, avslutar hon leende innan hon fortsätter till dagens andra av tre träningspass.

Den 2 maj är samtliga specialidrottsförbund samt förbundskaptener och tränare för deltagare i elitprogrammen inbjudna till konferens i ett blomstrande Malmö.

– Vi vill initiera en dialog om hur vi ytterligare kan förbättra elitprogrammet. Vi vill också berätta om vårt arbete, våra kompetensområden och vilka möjligheter det finns på Stadionområdet i Malmö, berättar Jan-Olov Jakobsson, verksamhetsansvarig för Malmö idrottsakademi.

Konferensen bjuder även på en presentation från Malmö högskola, om sin strävan mot att bli ett riksidrottsuniversitet. Malmö idrottsakademi kommer att berätta om hur vi arbetar med praktiknära forskning. Avslutningsvis kommer PG Fahlström från Linnéuniversitetet hålla en föreläsning med titeln ”Vägen till landslaget – om svenska elitidrottares idrottsval och specialisering”.

Idag lanserar vi vår nya visuella identitet! Klädda i stilfullt svart och i framgångsfärgen guld – och med stjärnan, den ultimata symbolen för elit, spets, framgång och drömmar – tar Malmö idrottsakademi avstamp mot framtida skånska idrottsframgångar.

Malmö idrottsakademi är ett kompetenscenter för hållbar elitidrott, där så väl idrottare, tränare, föreningar som förbund i ett långsiktigt och nära samarbete kan utvecklas för att nå internationella toppresultat.

Malmö idrottsakademi är en viktig del i stödet från Malmö stad till elitföreningarna i Malmö. Malmö idrottsakademis kompetens, lokaler och resurser är en stödapparat som hjälper idrottare, tränare och föreningar att utveckla kunskaper inom områden som är viktiga för att elitidrotten ska bli hållbar samt att det ska bli möjligt att nå internationella topprestationer.

I går genomfördes en Tränarclinic med temat uthållighet. MIA:s fysiolog Ola Thorsson föreläste om fysiologi och tog upp skillnaderna mellan uthållighet och kondition. Ola gav också tips till hur kondition kan tränas i olika idrotter. Löparna Louise Nilsson och Jonas Leandersson berättade om sin träning och hur det fungerar i praktiken. Innebandytränare Mikael Jeppsson från Malmö FBC beskrev hur han jobbar med pulsbaserad träning med spelarna i damlaget som spelar i Superelitserien. Därefter avslutade berättade Ben Rosen fystränare i Malmö FF hur han använder ett system med GPS i träningen med A laget.

Peter Martinsson har under september och oktober genomfört över 30 samtal kring ”Life Skills Management”med elitidrottarna i Elitprogrammet. Mottagande av idrottarna har varit mycket positivt precis som vi inom MIA hade hoppats. Syftet är att hjälpa elitidrottaren att minska stressen och få koll på helheten i vardagen. Under hösten kommer alla idrottare ha genomfört ett samtal med Peter.  Målet är att utveckla området så att det blir en etablerad del i MIA verksamheten.