Till helgen 9-10/2 spelas Malmö Open i goalboll i Kulladals Sporthall. Det blir lite av en revansch för Fatmir Seremeti och Stefan Gahne som var med i Paralympics i London i spetember när landslaget inte gick vidare från gruppspelet. Ny förstärkning i laget är Peter Weichel. Alla tre är med i MIA:s Elitprogram. Årets tävlingar bjuder på flertalet spännande internationella inslag som t.ex. klubbar från Kosovo, Danmark, Storbritannien och Ryssland.
Shorttrack EM genomförs den 18-20 januari i Malmö. Ranya Ezzi som ingår i MIA:s Elitprogram är enda åkare från Sverige. Klicka på bifigade länk och se SVT:s inslag om Ranya.
http://www.svtplay.se/klipp/953069/mot-sveriges-hopp-i-shorttrack
Philip Nossmy och Axel Härstedt har kört snabbstyrketester nu i dagarna efter nyår. Det är en viktig avstämning av den fysiska formen inför den kommande inne- och ute säsongen. Testen tar ca 1,5 timme och är mycket krävande. Resultaten visar att båda har ökat sin prestationsförmåga. Filip är 110 m häcklöpare. Han har i sitt upplägg tränat i TRAINI TEST och hans resultat visade t.ex. 70,2 cm i vertikalhopp (CMJas) och en effekt av 2500 Watt. Omräknat per kilo kroppsvikt ger det 28,5 Watt. Philip hoppas nu få ut det under innesäsongen och göra bra ifrån sig på inne EM. Axel är diskuskastare och visade klara ökningar i både ben och överkropp. Axel har ökat ca 14 % i vertikalhopp och ca 24 % i bänkpress. Effektuvecklingen var över 3300 Watt vid tvåbens testen. Omräknat per kilo kroppsvikt ger det ca 27 watt. Axels mål är att kvala in till VM i sommar. Testerna körs i Muscle Lab och testledare var som vanligt Kenneth Riggberger.
Peter Stenberg, leg. dietist på Malmö IdrottsAkademi, innehar som första dietist i Sverige ett IOC Diploma in Sports Nutrition, utfärdat av den Internationella Olympiska Kommitténs medicinska kommission. Det finns för närvarande totalt tre personer i Sverige som erhållit detta diplom, internationellt har ca 240 personer, de flesta dietister eller nutritionister, genomgått den 2-åriga kursen.
Riksidrottsförbundet och Svenska Olympiska Kommittén ställer särskilda krav på de dietister och nutritionister som arbetar med kvalificerad kostrådgivning till elitidrottare. För idrottare och tränare i Skåne finns möjligheten att dra nytta av en internationell kompetensnivå inom området idrottsnutrition.
Peter är legitimerad dietist med vidareutbildning inom idrottsnutrition vid Umeå Universitet och idrottsfysiologi vid Halmstad Högskola och Örebro Universitet. Han har arbetat med kostrådgivning och utbildning inom idrottsnutrition sedan 2007. Peter ingår i nätverket för idrottsnutritionsrådgivare (SFIN) där medlemmarna är godkända i enlighet med Riksidrottsförbundet och Svenska Olympiska Kommitténs riktlinjer.
Nu är löpbandet intrimmat och klart för användning. Här använder medeldistanstaren Jonas Leandersson bandet till avlastad löpning under övervakning av Ola Thorsson.
Löpbandet kommer förutom till träning att kunna användas till många olika tester som till exempel tröskeltester. Genom vårt samarbeta med Avdelningen för Klinisk Fysiologi kommer vi att kunna disponera en fältutrustning för mätning av maximal syreupptagning. Huvudansvarig för uthållighetstesterna och laktat tester blir vår fysiolog Lottie Olsson. MIA:s videocoach Håkan Rönngard har installerat programvara och kameror för löpanalys. Bilderna kan projiceras visuellt framför bandet i en TV.
Tisdagen den 27 november kl 10-12 bjuder MIA till en träff där vi ska diskutera bildandet av MIA tränarnätverk. Plats MIA:s testcenter i Atleticum. Frågor som ska diskuteras är till exempel: Vad MIA med sin kompetens kan göra för att stötta tränarna? Hur kan vi skapa mötesplatser för erfarenhetsutbyte och fortbildningsträffar? Ska vi starta ett tränarnätverk? Anmäl dig via mail till: jan-olov.jakobsson@malmo.se
Malmö IdrottsAkademi bjuder in representanter för föreningar, tränare och övriga intresserade till ”Öppet hus” tisdagen den 13 november mellan 16.30 – 18.30. Vi visar våra nya lokaler – ett testcenter och ett ”idrottskök” – som ligger i en ombyggd del av friidrottshallen Atleticum. MIA:s stab av kompetenspersoner kommer att finnas på plats och berätta vad de kan erbjuda inom sitt respektive område. MIA hälsar alla intresserade välkomna.
MIA:s Testcenter i Atleticum ska fungera som en filial till Avdelningen för Klinisk Fysiologi. Parterna kommer tillsammans succesivt utveckla samarbetsformerna kring i första hand tester i uthållighet. Teamet kring uthållighet blir mycket starkt med Professor Per Wollmer, Överläkare Ola Thorsson och Universitetslektor i Biomedicin vid Halmstad Högskola Lottie Olsson. Ett långsiktigt samarbete ger en optimering av våra gemensamma resurser som lokaler, utrustning och personal. Båda parter har mycket att vinna som till exempel: För MIA ger det en legitimitet och det säkerställer kvalitén som validering av utrustningen och genomförandet av testerna.För Klin Fys ger det möjligheter till forskning på tränade individer i olika åldrar samt fortbildning för personalen.
Fyra elitidrottare med anknytning till Malmö IdrottsAkademi som kombinerar studier på universitet och högskola med sin satsning mot toppen har fått RF:s och Svenska Spels Elitidrottsstipendium. Det är: Filip Myhren badminton, Sandra Anderberg voltige, Jennifer Granatt Gustavsson simhopp och Michaela Jonsson Lindblad kanot. Filip tränar vid landslagscentrat Nationellt Badminton Center i Malmö och Sandra, Jennifer och Mikaela ingår i MIA:s Elitprogram 2012-13. RF:S Elitidrottsstipendium är på 40 000 kr plus ett kompetensstöd.
Philip Nossmy är en av de aktiva i MIA:s Elitprogram som under hösten kommer att prova på nya träningsmetoder och ny träningsutrustning. Träningen inleddes med en snabbstyrketest på två respektive ett ben i taget. Första månanden blir det en bens träning i TRAINITEST och efter denna träningsperiod blir det en ny snabbstyrketest för att kunna analysera den genomförda träningen.